3 z 10
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. gettyimages.com
Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty
Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach. Przy ich wykonywaniu najbardziej zaangażowane są mięśnie nóg i pośladków.
![Fenomen Klimontowa. Futbolistki zapisały się już w historii Pucharu Tymbarku [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b4/1d/664bb7d945806_o_xsmall.jpg)
![Dachowanie w Radomiu. Kierowca w szpitalu [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/33/13/664baf95a3858_o_xsmall.jpg)
![Na pomoc bobrowi. Zwierzę uratowane z potrzasku [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ef/d9/664bac42b9580_o_xsmall.jpg)
